Ứng dụng quản lý thói quen dựa trên nguyên lý Atomic Habits của James Clear. Được tăng cường bởi AI để cá nhân hóa hành trình của bạn.
Được thiết kế dựa trên khoa học thần kinh và tâm lý học hành vi từ cuốn sách Atomic Habits.
Xây dựng thói quen theo 5 bước khoa học: Bản sắc → Môi trường → 2-Phút → Xếp chồng → Phần thưởng
Kể câu chuyện của bạn, AI sẽ thiết kế các Micro-Habits cá nhân hóa hoàn toàn phù hợp với lịch trình.
Theo dõi chuỗi ngày liên tiếp với heatmap trực quan, nhật ký chánh niệm và báo cáo tiến trình.
Đơn giản, khoa học, hiệu quả.
Định nghĩa bạn muốn trở thành ai. Đây là nền tảng cho mọi thói quen bền vững.
Chia sẻ mục tiêu, AI phân tích và thiết kế bộ Micro-Habits phù hợp với lịch trình của bạn.
Check-in hàng ngày chỉ 30 giây, theo dõi chuỗi ngày và xem sự cải thiện rõ rệt.
Bạn không vươn lên tầm mức mục tiêu của mình. Bạn rơi xuống mức hệ thống của mình.
Miễn phí. Không cần thẻ tín dụng. Bắt đầu trong 2 phút.
Tạo tài khoản miễn phíĐã có tài khoản? Đăng nhập tại đây